标指这名字来自少林中的佛经，在经中有一段文字提及〔标月指〕。大意是说当自己的手指指向月亮时，自己的视线往往会被手指遮盖，反而看不见月亮。即凡事应要向远处望，不要被目前障碍遮盖自己的视线。凡事不要过份执著，应将目光放远。
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小念头其中有一个动作名称标指，是双手用指齐向前伸，大约至眼部左右的高度。固很多人都认为标指是专取对方眼部的狠辣套路。标指是咏春三套拳之中最后的一套，亦有人因此认为标指是最厉害的一套拳。假若标指最为厉害，我们又何须多学小念头、学寻桥？直接了当的学标指还不更好更实际？勤练标指还不是一样可以培育根基的吗？

小念头训练我们朝形，即正身面向对手。
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寻桥训练我们追形，即在双方正在互相移动时如何接触对手。标指要说的是败形。
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小念头及寻桥并不是要求我们去如何瀟洒的去赢对方。事实上世上根本从来没有任何漂亮或无敌的动作或方式，咏春拳学是要求我们与人对敌时尽量去减小犯错。自己错误率越低，至胜率就越高。

但我们是人，人始终会犯错。时间、位置每每有所偏差；或对手根本比自己强。或当时自己作了一个错误的决定。当巳出现错误，而对手亦準备把握这机会时怎办？若对方不只一人，同时向自己攻击，或对方持有武器等自己应持甚麼态度去面对？在搏过程中未必事事顺景，正如人生亦是一样。标指要说的就是在不正常或双方条件县殊的情况之下我们应持的态度及方法。

标指在法度上很多时是与寻桥是相反的，因寻桥是面对正常情况，而标指是面对不正常或不均等情况下之观念及手法。固此当寻桥根基有一定程度之下才适宜练习标指。

小念头及寻桥要求我们两利相权取其重。
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标指要求我们两害相权取其轻。... ...

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