万维关的时候，我还记忆犹新。后来重开，我也来拜访过几次，但是还没正式打过招呼。
估计是没人记得我了。
这几年变得很多，不过高兴的是万维变好了。好东西还那麽多。
虽然有老长时间没练了。但对意拳还是有些体会的。如果说得不好，还请告知，不要偷着乐。
那末我就谈谈人们不常说的话题。
1。如果要把意拳比作自然界的一种事物。我们要把它比作什麽呢？
龙卷风。这要从六面力说起。上下左右前后，如果同时运动，不是龙卷风麽？
没有前后的力，龙卷风不可能推倒房屋，没有左右的力，也没那麽容易晃动房子的地基。
没有上下的力，如何把房子掀起来呢？
2。整和散。
我们的好多人，都认为大成拳就是整，整比散好。我原来也是这麽认为的。其实
是各有各的好处。整如果够快，才能发挥整的优势。换句话说，是更灵活。
我们的拳是挺重，可打不到别人呢？
那麽如何才能把整放到对手身上呢？好像我的名字。走步。走摩擦步。
多用步法，活用步法，就算不能打到别人，也不要被别人打到。
接着谈，说到意拳，不能不说三角。这里并非指三角力，而是指结构。
什麽是意拳的结构呢？和咏春，八卦一样，是三角。
三角有什麽好处呢？
首先，结构稳定，一点下面有两点支持。再有，三角可以旋转化去对方的力。
保持三角，你可以不用很大力与对方对抗但却能保持平衡。而你的放松又可以使你
发出较大的力来。
天下武术虽不同，但道理相通。
第三点在你接触对方的那一点在地面上的投影。越是接近正三角形，越稳固。
而这种稳固并不需要本身用多大的力。不用多大的力就会放松，也可以发出
更大的力。不论是什麽力，如果能打不到也是没有用的。
技击之窍要还在松紧，如果顶住对方而自己紧了，发不出力来，那顶住又有什麽用呢？
对于一字长蛇，我觉得通常人们太强调感应而忽视了结构的坚固。如果一字长蛇不能
承受一定的力，在第一次冲撞中就已经被破坏了，还谈什麽呼应呢？
不要跟我说你总能有敏锐的触觉感知能力，不与敌力相撞。所以，强度还是要的。总是
松呀松的，你要是能硬接一拳还能放松下来，那才叫真松。
该这麽说。
‘不能静则没有此能力’静是指精神集中的能力。
“空间放大”能力 是指吞吐变化的能力。
‘协调的能力’ 是指争力。
希望多和大家讨论，我并不是专家，仅仅是谈感受而已。
附一剑龙留言：
走步兄谈到“三角”，两只脚站在地上，第三个点在哪里？我们不妨换个角度来想。很多朋友经常喜欢谈如何承受更大的力量，其实对人的伤害最大的力量或者说最危险的力量是象钉子钻一样的力量，这种力量不管人体是什么结构，只要被打击者全面承受，都将被伤害，而且结构刚性越强越稳固伤害越大。这是一个习惯性思维问题，要改变这种思维，需从不受力着想。要想我没有那么大承受能力，我也没有力，怎么办？
兵法里讲“一字长蛇阵”，击首尾应，击尾首应，中间击首尾应。这看起来是散是柔，但却是“整”。做到这一点，可以设想需具备三：一是敏锐的触觉感知能力，彼刚挨我皮毛甚或没有挨上我已知晓，不能静则没有此能力；二是“空间放大”能力，彼力与我在寸厘毫发之间，我需将毫厘放大至无穷远，不能松则没有此能力；三是协调的能力，要能首尾一气，还击力量并非来至于受力点，即使仍然是接触点还击，力的根源仍在别处。不能整则无此能力。
怎么入手？从静、松、空处着眼。练虚不练实，打实不打虚。一家之言，供试验参考。
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