[hide]本篇是为诚心修炼睡功的朋友准备，大部分朋友只把睡功当作一种保健气功，虽然看了全部功法，修炼了多年，但没有按照步骤系统的来修，没有太大效果是可想而知的，现在一些有诚心的朋友真心请教如何修炼睡功进入修道之门，在此特略述于下，因为各门派功法不同，不代表适用于其他功法。
数千年来，中华道家历史上出现的高真大德历来苍少，每个朝代仅有数人而已，留下的修炼丹经，由于年代久远，言辞古奥，隐语譬喻，造成人们阅读丹经道书的极大困难。自古以来“道不轻传”之清规使道家修炼多限于“口传心授”，不得其人不传。
道家功中有许多精深微妙的法门。运用在红尘当世中，可以改运祛灾趋吉避凶，安邦定国；运用在出世修道上，可以超脱生死，与虚空同体，现无限神通妙用。当代气功虽百花齐放，往往也只是一些皮毛而已。甚至左门旁道的小术小法。真正高层次的修法，却没有人知晓，更难得在世间一现。自古修道者多如牛毛，成道者如凤毛麟角，除了难得的真传之外，还因为修道，必须有绝大的恒心、毅力才可以做到。
到了今天，能够舍弃世间富贵，父母妻儿，专心修道的人已经极少，更不用说修成正果了。大部分的朋友深陷世间红尘，名师难求，虽有求道之心，没有修道之力。由于道家门规森严，过去老师傅带徒弟，最多2 、3人，长年隐居修行，可以根据不同的人的情况，给予加持调理，直到成就，更有秘密法门，获得师傅不可思议的加持力，现无限神通妙用，改变命运，此才为真修，此才为获得真实的利益，此才为真正进入修道之门！
现在很多朋友，遍读佛道书籍，遍学各派功法，自诩不凡，自觉有着“深厚的功夫”，谈佛论道，以为已经登堂入室，哪知早已误入歧途，真是让人惋惜！
那么我们现代人怎么办呢？
南云老师创编的这一套系列功法体系，是根据道家老华山派陈抟祖师传下来的最主要的道教秘法，结合现代人的生活特点而改编的，每一组功法都有他的突出特点，是过去秘不外传的,而今大家能学习到，可谓三生有幸！
修道首先是讲缘分的，大家应该对睡功有真实的欢喜心！什么意思？即看到睡功后，发自内心真正的喜欢睡功，珍惜睡功，这本身就是一种缘分。现在功法很多，除睡功外，有很多不错的功法，大家应该选一种一门深入的练下去，多看多学无益！应该以实修为主！如果您不是特别喜欢睡功，说明与睡功无缘，不妨改练其他好的功法。
基础是最重要的，第一是思想的基础。大家要先听面授录音，从思想上接受正统睡功修炼知识，破除以前不正确的思想，正本清源。这是第一步。很多朋友看的书太多、太杂，自己擅自臆断，形成了很多根深蒂固错误思想，这对修炼是没有好处的，因为你思想首先不正确，任凭你怎么练功，也只是盲修瞎练，象过去师傅教我时，不经师傅允许，不得随便乱看书。在面授录音中关于具体修炼方法以及其中可能遇到的所有问题，都有全面详尽的解答！在录音中老师从佛道源头讲起，深入浅出，在教功过程中，有一说一有二说二。而且不保守，把气功修炼的天机无私奉献给广大学员。
除传授睡功本门心法之外，其中有学员的各种问题解答，更旁及显宗，藏密，道家，生死轮回，灵魂传世，符法咒音命理术数等诸多迷底，尽为学员一一道破，无机直泄。
可以这么说，一个对气功一窍不通的人，听完录音，决定会发生天翻地覆的变化！！！
第二是如何练的问题，有很多朋友练功急于求成，想着自己多长时间能通周天等等，多年之后才发现竹篮打水一场空， 我希望大家不要好高骛远，毕竟大部分的人没有修道的根器，也没有在师傅身边的缘分，就应该着眼实际，现在大部分的人只能在家修行，修炼的时间也不多，应该踏下心来，打好基础，一步一个脚印，专心修炼一部功。
一部功是筑基的功夫，大家听完面授录音，掌握要领后可以开始修习，虽然简单，但可以修到很高层次，现在很多功法讲究速成，出功夫快，出功能快，对此，我不加评判，练睡功的朋友则不要指望速成，奉劝大家还是要打好基础，就一部功来说，许多密法都融在其中，要想真的练好，就是练几十年也不算长。我在这里说实话，能修好入世法的人都不会很多的，更何况出世法？只有长期坚持，才是入门之路，别无他法。
许多人修炼气功多年，没有什么大的收获，将原因归结与没有拜到名师，于是很多人提出想亲自向南云老师学习，我很理解大家的心情，但大家应该知道，老师不可能亲自教每一个人，亲自加持每一个人，这其中还是一个“缘”字。人与人之间是讲究缘分的，而缘分必须时机成熟才可以！
南云老师推出了睡功的书籍、录音等本身就是在和大家结缘。你认真修炼，认真听录音学习，自己身心得到发展，信心也增强了，本身就是一种缘分的增长！如果三天打鱼 ，两天晒网，见了也是没有用的。
大家不种缘分的因，怎么能得到缘分的果呢？
那么很多朋友就问没有得到师傅加持的方法了么？
这就涉及到道家修炼的上乘秘密。几乎所有的功法教大家全是技术上的方法，虽然有百千法门，但修成的人极少，我在这里告诉大家，这是因为修炼高层功法的关键在于自力与师力的结合，师傅根据每个人的不同情况，给予加持帮助，起到趋吉避凶、增功转运等作用，这就是为什么很多人自己修炼2、3部功没有效果或一到关键时刻，就前功尽弃的原因。
而得到老师的加持关键不是要在老师身边，而是完全在于你自己！你自己是怎么做的！
我们修炼的人首先要谦虚、恭敬，许多人光想着占有，不想着付出 ，要求师傅传法的书籍等要公开、免费，要知道“法不轻传”， 轻传的不是法 ，我们过去学习时，都是尽力供养师傅，从中真正看出了尊师重法，所以才能学到功夫，希望大家仔细看看老师写的《五德修养》和一些祖师求法的传记。
虽然大家离师傅很远，但对于诚心修炼者，可以传授秘密获得加持的方法，尽力帮助大家入世圆满，在此点到为止。
最后谈谈练功的心态。有很多人整天满口佛道经纶，研究奇功异能，举止行为怪异，已经偏离了道的根本。师傅经常教导我们：“能够做到一个正常人，就修成了。”这句话说出了练功的真谛。我们大家由于各种原因身体心理都不健康，想做到没有功利之心，没有仇恨、嫉妒，做一个心态平和普普通通的平凡人，谈何容易？
实际历史上从事修炼的名真高道，多不是在道教官观之中进行修炼活动，而是游离在社会之中，和光混俗，清修静炼，以隐士身份进行修炼，他们隐居闹市，和光同尘。事实上我所见到真正高功师傅都过着和普通人一样的生活，没有半点区别。正所谓“大隐居尘”、“大隐隐于市”。
正如一位道长所说：
不拘门户之见 不要消权避世
不倡遁入山林 不必隔绝尘俗
不借宗教神权 不可执守有为
不求成仙离世 不讲单纯修炼
而是博大能容 而应积极生存
而在红尘修炼 而宜结合现实
而凭科学修证 而持清静为本
而讲道在今生 而明道德处世
希望大家今后仔细体会！
综上所述要想入修道之门：
1.以面授录音为重点，改变不正确的练功思想，正本清源进入正道之门
2.以一部功筑基炼己为重点， 不好高骛远 ，刻苦修炼
3.以诚心、信心、为重点，相信自己，相信师傅，否则不能获得师傅加持 ，没有加持， 永远在自己的命运里打转 ，不能获得气功真正高级利益，从某种角度来说 练不练 没有根本区别，这是关键之中的关键！！（可参考《改变命运心要》）
4.以心态平衡为重点 只重技术功能 ，不重心态 ，进不了高级层次 ，如果凭者天赋较好 ，一味猛练 ，容易招致障碍
做到以上几点 即使你在命功上没有什么成就，已经进入修道之门，否则纵使你自己盲修多年，得到所谓的功能功夫, 也只是正道的门外汉。
以上是我悟道的实际所得，择其可言者而言之，聚集身心之精华！我深知闻道不易，求法甚难，所以句句真实，没有虚言，衷心希望能给初学者以启示，领悟人生大道之门，获得原本的真实！祝大家学习进步！
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